wtorek, 29 października 2013

Budyń z dyni pieczonej i kaszy jaglanej

Danie to może być zdrowym wegańskim deserem lub zastąpić tradycyjną owsiankę na śniadanie.
Inspiracją był Ten przepis.Wprowadziłam swoje zmiany min. dodałam kaszę jaglaną i mleko roślinne i miałam pyszne śniadanie.


Składniki: 1/2 szkl. ugotowanej kaszy jaglanej,1/2 szkl upieczonej dyni,3 łyżki mleka roślinnego /u mnie z nerkowców/,1 łyżka karobu lub 1 łyżeczka kakao,do smaku syrop  agawy lub inny środek słodzący,cynamon,sok z cytryny.Jako dodatek surowe żurawiny z jabłkiem.

Wykonanie: wszystkie składniki zmiksować i dodać ulubione owoce.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz